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人体的大脑是由数以千计的细胞构成的，经过科学研究，人们发现，在人的右脑处于深度睡眠的时候，左脑是处于一种简单的睡眠状态，而左脑则是处于一种高度警惕的状态，科学家认为，如果要达到“半脑睡眠”的话，就必须将自己的一份意识注入到自己的左脑，从而让自己的右脑处于一种睡眠的状态。在睡梦中醒来人体的所有器官都会感觉到疼痛，但大脑却不会感觉到疼痛，所以，大多数的外科医生，在做开颅手术的时候，都会让病人保持清醒。
柏林的一位物理学家说，根据有关的研究，人们的左右大脑所制造的睡眠并不能反映出人的意识。睡觉是我们的正常生理需求，在大自然中，不光是人类，就算是动物，也是一样。
在睡觉的时候，某些动物的感觉会丧失，因为活动量的减少，所以往往会被其它大型生物所猎杀，当然，还有像海豚、鲸鱼这样的“半脑睡眠”生物，而在飞禽中，军舰鸟也是处于半大脑休眠的状态。无论是深度睡眠还是清醒，都可以由左右两个大脑来完成，在人清醒的时候，左脑的活动是很活跃的，而在人要进入深度睡眠的时候，它的右脑就会产生相应的意识，左右两个大脑就像是一个协作的团体，互相配合。
虽然只是一种模拟，但在现实中，人的半脑睡眠的概率还是比较低的，但如果是在一个陌生的地方，人就会睡不好，睡的很沉，有什么声音都能听到，很容易被吵醒。无论是人类，还是自然界中的生物，都是从半脑睡眠进化而来，而半脑睡眠，则是一种生理上的反应，让他们在生存的过程中，不能有丝毫的松懈。
