回顾中华民族五千年历史中，各类的灾荒和瘟疫就没有停止过。每次灾荒和瘟疫的攻击都会给我们带来巨大的损伤，但是每次中华儿女们都会挺直脊梁重新站起来。
据中国中医研究院出版的《中国疫病史鉴》记载：中国从汉朝时期至今日，一共发生过300多次疫病流行，然而各种疫病却没有象西班牙大流感和欧洲黑死病那样，给中国带来死亡千万人的大悲剧。中国古代社会是如何在缺医少药的条件下，一次次战争了病毒呢？都用了哪些行之有效的措施呢？显然这些措施是可以借今世而用和行之有效的。下面我们就来看看古人抵御瘟疫的几大方法：
一、隔离法
中国考古出土的甲骨文中，就有[疾年]等文字记载，可见瘟疫在上古时期就有发生。公元2年，青周大疫，平帝诏曰：“民疾疫者，舍空邸第，为置医药。”此话意指瘟疫爆发后由政府安排宅房作为隔离医院，用以治疗瘟疫患者。军队中打仗时感上瘟疫的士兵需要同健康人隔离开来以防传染。据现代考古发现，汉朝时期就有“病迁坊”设施，主要用于隔离麻风病人。在唐朝时期还设立了“病人坊”用于隔离麻风病人。从以上设施来看古代人很早就已经使用隔离法，来切断瘟疫的传染源并阻止疾病的传播爆发。
二、消毒法
在古代人们就已经有消毒的意识了。一旦爆发瘟疫，古人通常会在疾病爆发的区域，使用醋及石灰进行处理。我国出土秦朝的竹简中，记载凡来秦国入城的宾客，其所乘坐的马车要经过火燎烟熏以消毒防疫。宋朝时期还用艾蒿等药物驱赶蚊虫以预防瘟疫。这些方法防止疫情的发生是非常有效的。为了阻止病毒的传播还污染，古人们还会深埋或焚烧病患者的尸体，再加以石灰覆盖后安葬，以彻底阻隔病毒的再次传播。
三、公共卫生系统设施
在现代人的印象中，古代的公共卫生条件和个人卫生状况都是很差的，其实不然，早在秦朝时期，当时就有刑法规定：不可随意乱丢垃圾，弃灰于道者，不仅会被处以罚金，严重者甚至还会处以鞭刑。同时为了防止生活污水传播病毒，古代都城内还设有排放污水的管道，管道为陶制，逐节相连后排放污水。这些设施在当时的世界范围是极其先进的。
同时代的西方国家还没有这样的意识。比如说在古罗马帝国时期，城市内的公共卫生条件就非常差，不仅没有排放污水的设施，而且许多是城邦甚至建立在粪土之上，人口的集中加之人们随意大小便。仅仅在几百年间，古罗马帝国不停的爆发瘟疫，在那个瘟疫横行年代，有接近上亿人口死于黑死病。强盛至极的古罗马帝国最终被病毒所摧毁。
四、中医的治疗和预防
据史书记载，东汉时期疫病流行，在短短二十年事件成千累万的人被病魔吞噬，甚至在民间造成了十室九空的空前劫难。 中国中医学家张仲景，就生于此年代，张仲景的家族本来是个大族，人口鼎盛时多达二百余人。但是从建安初年后，短短不到十年，竟有三分之二的人因患疫症而死亡。这场前所未有的瘟疫，张仲景称之其为“伤寒”。
张仲景行医游历各地，亲眼目睹这场瘟疫给百姓们带来的严重后果，面对当时社会“家家有位尸之痛，室室有号泣之哀”的惨景。张仲景痛下决心，一边游历各地行医，一边潜心研究伤寒病症。最终用了近十年时间，结合此病症的流行和诊治，写下对中国医学史有卓越贡献的《伤寒杂病论》。此医术中的各种处方，不仅在当时很好的抑制了疫情，时至今日还被国内外著名中药厂作为制药处方，可见《伤寒杂病论》在整个世界的中医界都有着深远的影响。
清代时期的防疫学家吴塘所写《温病条辨》时至今日，被亚洲各大中医院做为瘟病处方，比如在非典中立下奇攻的莲花清瘟胶囊，其配方就来自《温病条辨》。而《温病条辨》更是吸取了中国三大医书，《黄帝内经》《本草纲目》和《伤寒杂病论》的精髓。可见我国的传统中医对瘟病的治疗和预防是非常的行之有效。
五、人工接痘、种痘
人痘接种术的运用，消灭了横行肆虐的天花病毒。在人们印象中，人痘接种术来自于西方西医，其实不然，追溯到人痘接种术的起源，其实还是来自于中国的中医学。在15世纪末，我国中医就发明了人痘接种术，即使在天花病人身上的疹疱里取出痘浆、少量结痂、或是用天花病人穿过的衣物，去感染未曾患过天花的人，也或将天花患者的疱浆挑出来，阴干之后再吹入到健康人的鼻孔中。
被接种的人会轻微的感染天花病毒，最终通过人体的免疫系统将病毒消灭掉，从而就获得了天花免疫能力。虽然这种方法当时并没有被普及。但是作为一种未大量临床实验的预防方式，最后被欧洲国家所运用，研发出了牛痘术，最终攻破了医学难关天花，可以说天花病毒的消灭，不仅仅是西医的在医学史上的重大突破，同时中医也起到了不可或缺的至关作用。
综上论述五点，我国历史中对瘟疫的预防和诊治，并非如现代某些人抛出的诸如中医无用论等不负责任之言论。欧洲的鼠疫又名黑死病，令近一亿人口命陨。然而鼠疫同样也曾在中国大地发生过，中国人口之密集丝毫不亚于欧洲，却没有发生欧洲这种因瘟疫发生的灭顶之灾，这五大方法起到了绝对性的作用。
比如发生在中国清末的东北大鼠疫，在清廷派出的伍连德总医官，完美的运用中国古代的防疫措施，仅仅四个月之间，就扑灭这场席卷半个中国的大瘟疫，人口死亡数遏制在了6万左右，这项伟大医学成就显然是西方和欧洲望尘莫及的。
虽然说随着时代的变迁，人类在医学史上的突破，许多瘟疫病毒都被消灭。但是人类更应该善待大自然和万物万灵，因为有些时候并不是人类战胜了病毒，而是病毒放过了我们！
