人们应该控制住自己的极端行为避免造成伤害。大家在前两天可能都听说某个女子因为想要吃火锅，不想先去接女儿而从车上跳下去死亡的事情。这就让很多的网友表示不能理解，明明只是一个吃火锅而已，什么时候都可以吃，为什么就能到最后直接跳车死亡？其实都是和控制不住自己的极端行为有关系。能做出这样行为的。一般来说都是女性当然，男性也有可能会发生这样的事情。
妻子诉求
在大概一个月之前，陕西的一个城市，妻子过生日的时候和自己的丈夫说想要一条2000元的黄金项链。她的丈夫在听到汽车诉求之后就随口说了一句无所谓，好。结果当时的妻子只听到了三个字，无所谓，并没有听到好就和自己丈夫闹了一整天。
砍断手指
丈夫在被磨了一天之后，实在是不想再和自己的妻子说话，一怒之下就把自己的一根手指给砍断。随后虽然很快的就被送往了当地的医院进行治疗，不过治疗的条件非常有限，不能够把这个段子给重新连上来，男子则是十分无所谓的说不要了。有网友觉得这个男人的做法实在是太极端了，不能因为自己和妻子的一番争吵就做出这样事情。这一次能够伤害自己，下一次有可能就会伤害到别人，不知道他在以后发怒的时候会做出什么样事情来。
控制情绪
控制好自己的情绪是每个成年人都应该学习的必修课，要做到荣辱不惊。在生活当中会遇到开心的事情或者让人愤怒的事情是很正常的，只有控制好自己的情绪，才会避免伤害到自己以及自己身边的人。
